• CREATINA

CREATINA

A creatina, diferente do que muitos pensam, é uma amina (e não aminoácido) sintetizada pelo corpo a partir de dois aminoácidos: glicina e arginina. A creatina é utilizada pelo organismo para fornecer energia durante os exercícios físicos intensos e de curta duração, também conhecidos como atividades de explosão.

Quando consumimos creatina, nosso principal objetivo é aumentar os estoques intramusculares de fosfocreatina (creatina + fosfato). Assim, para transformar ADP em ATP novamente, o organismo recorre à fosfocreatina para obter um novo fosfato. Maiores estoques de fosfocreatia nos músculos resultam em mais energia e melhor desempenho físico.

Benefícios da creatina.

A creatina é um dos suplementos mais estudados de todos os tempos e conta com mais de 200 estudos somente na última década.

Aumento da carga de trabalho: a fosfocreatina é utilizada para fornecer energia imediata para as fibras musculares do tipo II, prevenindo a fadiga. Isso fortalece a capacidade de contração destas fibras e auxilia atletas a aumentar o número de repetições, correr mais rápido ou aumentar o desempenho em qualquer esporte.
Melhora da recuperação: um estudo de 2004, analisou os efeitos da suplementação com creatina sobre o dano nas células musculares de atletas de endurance. Foram monitorados diversos marcadores nos 18 atletas que participaram dos testes. Foi observado que o grupo que consumiu 20g de creatina por dia durante 5 dias em conjunto com 60g de carboidratos teve os marcadores reduzidos em comparação ao grupo de controle que consumiu somente carboidratos. O estudo concluiu que “a creatina também auxilia na recuperação muscular após exercícios intensos”.
Aumenta a capacidade anaeróbica: em estudo realizado por Ziegenfuss e seus colaboradores, foi demonstrado que a saturação com creatina aumentou consideravelmente o volume muscular e a performance no ciclismo em atletas de elite num período de somente 3 dias. A dose utilizada foir de 0.35g de creatina a cada grama de massa muscular magra. Em média, o grupo que consumiu creatina teve um aumento de 0.9kg de massa corporal, 6.6% de aumento do volume dos quadriceps e aumento de performance durante os testes.
Aumento do volume muscular: um importante benefício para bodybuilders, a creatina faz com que as células inchem, aumentando o volume e criando um ambiente favorável para síntese proteica.
Creatina e a função cognitiva: em estudo publicado no jornal científicio Neuroscience, foi relatada importante propriedade neuroprotetora da creatina. A presença de radicais livres é um dos fatores responsáveis pelo surgimento de doenças neurodegenerativas. Com efeito neuroprotetor, acredita-se que a creatina é capaz de auxiliar o cérebro a lutar contra esta condição.
Com todos estes benefícios a VITAL NATUS, oferece uma dosagem necessária de creatina diária, de uma forma confortável e agradável, em capsula softgel, que deve ingerida da seguinte forma:

Recomendações de uso: Ingerir 5 cápsulas ao dia. Sendo 03 cápsulas pré-treino e 02 pós-treino.

CREATINA

  • Grupo: ATLETAS
  • Codigo: 00155
  • R$ 89,90



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Nossos Depoimentos

“Muito bom o inibi, e as cápsulas de coco também são maravilhosas, o gel Slim excelente eu amei esses produtos. O gel diminui medidas mesmo, já deu pra ver a diferença em uma semana de uso ”

Katia Indaiatuba/SP

“Esse chá é ótimo e não causa dor na barriga, simplesmente ele limpa o organismo e é maravilhoso para quem tem dificuldade na digestão. ”

Layane Brasil

“Eu estou gostando muito dos produtos da Life Natural e tenho cliente bastante satisfeito também Eu tomo produtos da Life minha filha meu marido e vendo também São produtos que só nós trás benefício ”

Marilin Brasil

“Com o uso do desafio inibi sec Life e o chá já conseguir perder em 9 dias 3 kg e 200 gramas.”

Alda PORTO VELHO/RO

“Hoje comecei a utilizar o Chá Life Natural, já estou realizada, já deu uma melhorada no meu intestino.”

Ausilene Silva Indaiatuba / SP

“Bom, gostei muito do resultado, comecei a ver resultado no segundo dia não sentia fome. Lógico tinha vontade de comer besteiras, mas fome mesmo não sentia então comecei a trabalhar o meu psicológico pra parar de ter essas vontades graças a Deus deu muito certo. Acho que se a pessoa não tiver determinada não vai chegar a lugar nenhum”

Aline Brasil

“comecei a tomar as vitaminas no final de julho e já tive bons resultados, como melhoras na minha alimentação, pois, não tinha muito apetite, estou acordando mais dispostas e antes eu esquecia algumas coisas muito rápidas e hoje em dia isso melhorou bastante e engordei 2 quilos durante esse tempo tomando as vitaminas.”

Glenda PORTO VELHO/RO

“Bom à pessoa que inventou essa formula está de parabéns... No inicio não dei muito credito ao produto mais passando uns dias menina o que é isso maravilhoso, depois que ganhei nenê fiquei seca sem vontade alguma de fazer sexo além de fazer sem vontade alguma... Agora usando desejo sinto mais vontade no sexo, super- indico para as minhas clientes com desejo meu marido falar que agora está tirando a barriga da miséria rsrs e olha que tenho 34 anos era para esta mais disposta, mas o desejo me devolveu toda a vontade... Obrigada a Life Natural salvou meu casamento rsrs. ”

Fernanda mato grosso do sul

“Adaptei-me e deu certinho o Life botânical Muito bom produto Recomendo Perdi medidas e 6 quilos No tratamento ”

Simone Brasil

“Nossa, o inibi é muito bom mesmo, não sinto fome, sou de beber pouca água, mas agora deu muita sede e calor. Eu perdi 2kg. ”

Fernanda Mato Grosso do Sul

“Consegui emagrecer 8 kg em 2 meses isso no ano passado eu estava com 68 e fique com 60 consegui me manter por um ano nesse peso agora estou com 63 kg. ”

Elinice Brasil

“Quando comecei a tomar o Beautiful Life, na primeira semana já notei uma melhora significativa e positiva no meu organismo, pois percebi a perda de apetite, eliminei 2 quilos na primeira semana, bem como também passei a ter mais disposição para realizar minhas atividades diárias: trabalho, estudo e atividade física. Não posso deixar de frisar que com o uso diário do Beautiful ando mais bem humorada e com uma melhor concentração. ”

Izabela PORTO VELHO

“Eu adoro os produtos. Eu já emagreci 20quilos, Eu estava com 86 kg agora estou com 67quilos, mas ainda queria emagrecer mais 5 quilos e fazer a manutenção. São realmente muito bons nunca tive nenhum problema, efeito colateral nem nada. Eu gosto muito ”

Jessica Brasil

“O produto meu esposo que estava fazendo o uso ele perdeu 10 quilos, vai continuar tomando novamente a parti do dia 10, pós passou pelo médico e ele estava com a pressão muito alta ele não quis misturar medicação e o médico falou que ele pode volta a toma novamente a parti do dia 10 de maio.”

Lealda Brasil

“Como não sou tão perceptiva, não entendia bem os efeitos do \"Desejo\". Entretanto a partir do 3º dia, comecei a me senti com mais entusiasmo, mais agradável com as pessoas, mais linda(srsrsr), já com relação ao sexo, com vontade, mais sensível......”

Aldenice PORTO VELHO/RO

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